برچسب ها
برچسب: وعده های غذایی
مرور از سفره خانوارهای ایرانی در حال حذف است ...
پروتئین های گیاهی برویم تا پروتئین مورد نیاز بدن را... دلیل تورم و گرانی مواد غذایی قدرت خرید مردم کاهش... یافته بسیاری از افراد کالاهای ارزان تر را در سبد... غذایی خود می گنجانند گوشت و مرغ در تمام دنیا...
کد خبر: ۲۹۲۴۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
در وعده صبحانه از نان های سبوس دار و لبنیات...
پیشرفت بیماری های قلبی عروقی است به گزارش شفاآنلاین تغذیه... است بهترین نوع برنامه غذایی آن است که هر سه... وعده اصلی غذایی در آن گنجانده شود حتی کسانی که... وعده های غذایی و حتی میان وعده ها را حذف...
کد خبر: ۲۹۲۳۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
مسدودکردن سم های عصبی در مغز که با بیماری آلزایمر...
در وعده های غذایی ویتامین ها و مواد معدنی مورد... غذایی رنگین کمانی استفاده شود به نظر پژوهشگران رژیم غذایی... زیادی میوه سبزیجات و چربی های سالم مانند روغن زیتون... خالص دارد سالم ترین رژیم غذایی است دانشمندان بر این...
کد خبر: ۲۹۲۲۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
دبیرستان که از قومیت ها و پیشینه های اجتماعی اقتصادی... متفاوت بودند نشان داد که بچه هایی که اکثر روزها... میوه ها و سبزی های بیشتری مصرف می کنند...
است که بر اساس آن نوجوان هایی که غالباً با... خانوادۀ خود شام می خورند از نوشیدنی های الکلی کمتری... مخدر و داروهای تجویزی استفاده می کنند به گزارش شفاآنلاین... این یافته ها می توانند به تنهایی دلیل کافی برای...
کد خبر: ۲۹۲۱۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۲
است که عمدتاً در کشورهای اروپایی مصرف می شود اگرچه... در سال های اخیر به سبزیجات اصلی در شمال هند...
شفاآنلاین> سلامت> کلم قمری در کشورها و غذاهای سراسر جهان... نه تنها به دلیل تنوع در کاربردهای آشپزی بلکه به... کشورهای اروپایی مصرف می شود اگرچه در سال های اخیر... آن در بهبود فرآیندهای گوارشی کمک به اهداف کاهش وزن...
کد خبر: ۲۹۲۰۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۲
های قلبی عروقی است تغذیه ناسالم از عوامل اصلی ایجاد...
شفاآنلاین> فرهاد سپه رام> سلامت> بیماری های قلبی عروقی از... می کند از فاکتورهای مهم در مراقبت و حفظ سلامت... غذایی نامناسب موجب فشارخون بالا بالارفتن سطح کلسترول بدن و... افزایش بیماری های قلبی عروقی می شود در گزارش زیر...
کد خبر: ۲۹۲۰۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
مصرف مکمل های حاوی ویتامین c و d به افراد... طریق خوردن غذاهایی مانند ماست پنیر کنسرو ماهی آزاد و... با شرایط خود با پزشکتان مشورت کنید غذاهای سالم را... برای وعده های غذایی خود انتخاب کنید بنیاد ملی پوکی...
کد خبر: ۲۹۱۹۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
ورزش های ایروبیک یک روش ضداسترس است و منجر به...
میان پیدا کردن راهکارهایی برای مقابله با این میزان از... راه های زیادی برای کاهش استرسی که در محیط کار... آمد پر جنب و جوش باشید ورزش های ایروبیک یک... چند دقیقه به صدای آب گوش دهید مواظب وعده های...
کد خبر: ۲۹۱۹۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
وزن قبلی بازگردید رژیم های سخت شاید در کوتاه مدت...
پس از مدتی به وزن قبلی بازگردید رژیم های سخت... کربوهیدرات های کمی در وعده های غذایی خود دارند حدود... مرغ را از وعده های غذایی خود حذف کرده اند... های اشباع موجود گوشت های فراوری شده بسیار کم است...
کد خبر: ۲۹۱۸۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۷
دو وعده میوه تازه در روز می تواند سلامت و... تواند به کاهش وزن کمک کند و به ارگان های... دهند و خطر بیماری های مزمن را کاهش دهد ...
وعده میوه تازه در روز می تواند سلامت و تناسب... به کاهش وزن کمک کند و به ارگان های بدن... و خطر بیماری های مزمن را کاهش دهد اما درست... همان طوری که زمان ایده آلی برای صرف وعده های...
کد خبر: ۲۹۱۱۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۵
یا آبمیوه های طبیعی در فاصله وعده های غذایی استفاده...
نظر تامین کالری پروتئین و ریزمغذی های لازم چه در... با اشاره به مصرف میان وعده های مقوی برای سالمندان... افزود غذاهایی مانند سوپ غلیظ پوره سیب زمینی با پنیر... از سمنو در میان وعده ها نیز استفاده کرد علیزاده...
کد خبر: ۲۹۰۹۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
بدانید آن را دور نمی اندازید از زمان های قدیم... هسته خرما به عنوان یکی از روش های درمانی به... اسید اگزالیک فیبر های مفید برای سیستم گوارش و همچنین... از وعده های غذایی مصرف کرد میره افزود آرد هسته...
کد خبر: ۲۹۰۷۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
رایج برای بیماری رفلاکس اسید هستند خوردن وعده های غذایی... به پشت یا خم شدن در قسمت کمر میان وعده... گوجه فرنگی شکلات نعناع سیر پیاز یا غذا های تند... یا چرب نوشیدن برخی نوشیدنی ها مانند الکل نوشابه های...
کد خبر: ۲۹۰۷۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
همچنین افزایش مصرف میوه و سبزیجات در وعده های غذایی... انجمن طب سالمندی گفت مصرف غذا های سرشار از فیبر... بیماری های رایج دوره سالمندی هستند با فعالیت های بدنی... و ورزش های فیزیکی اهمیت به سلامت مغز نیز بسیار...
کد خبر: ۲۹۰۷۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
را سن آغاز سالمندی می دانند یکی از دوره های... تواند همراه با سلامتی و فرصت های جدید و متفاوتی... باشد که انسان فرصت تجربه در دوره های قبلی زندگیشان... های قلبی و عروقی و پارکینسون می شدند دیگر شاهد...
کد خبر: ۲۹۰۶۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۹
وعده میوه به اضافه سه وعده سبزیجات مصرف کنند بیشترین...
شفاآنلاین> سلامت> محققان دریافتند که مصرف پنج وعده میوه و... مجموع مصرف روزانه پنج وعده میوه و سبزیجات برای سلامتی... غذایی حدود دو میلیون نفر در سراسر جهان را تا... مقایسه با افرادی که فقط دو وعده میوه یا سبزیجات...
کد خبر: ۲۹۰۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
همانطور که همه ما می دانیم صبحانه مهم ترین وعده... غذایی روز است به طوری که شما با خوردن صبحانه... الگوی غذایی و قند خون خود را در ادامه روز...
شفاآنلاین> سلامت> در فرهنگ های مختلف آداب غذایی و تعداد... وعده های غذایی متفاوت است اما در بیشتر کشورهای جهان... وعده اصلی غذایی در سه نوبت مصرف می شود به... وزن می گیرید در برنامه غذایی انواع خوراکی ها به...
کد خبر: ۲۹۰۵۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
شیوه صحیح رژیم غذایی افزایش دهند ...
رژیم غذایی را رعایت کنید به گزارش شفاآنلاین اگر سعی... دارید وزن خود را کاهش دهید و رژیم هایی را... امتحان کردن ندارند وعده رژیم کم چرب یا کم کربوهیدرات... های گوناگون غذایی وجود دارد احتمالاً با افرادی روبرو شده...
کد خبر: ۲۹۰۴۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
محققان دانشگاه ایالتی آیووا با بررسی رژیم غذایی حدود ۱۰۵۰۰... رسیده اند یافته های آنان نشان می دهد رژیم غذایی...
شفاآنلاین> سلامت> وقتی که درباره تهیه وعده های اصلی غذایی... که سوپ را به عنوان یک وعده غذایی کامل و... بهترین گزینه ها برای وعده های غذایی اصلی محسوب می... شود و از جنبه های مختلفی مفید است به گزارش...
کد خبر: ۲۹۰۲۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
مواد غذایی گیاهی آجیل و دیگر مواد غذایی گیاهی سرشار...
هایی نیز در بدن می شود به گزارش شفاآنلاین انتخاب... ویتامین ها آنتی اکسیدان ها و چربی های مفید می... اضطرابطبق مطالعه ای که در مورد رژیم های گیاهخواری و... کمبود ویتامین ها در بدن باشد کمبود ویتامینمواد غذایی گیاهی...
کد خبر: ۲۹۰۰۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
آخرین اخبار